Eisenstoffwechsel
Serum-Eisen verstehen
Aktuell verfügbares Eisen im Blut — Tageswert, schwankend
Referenzwerte für Serum-Eisen
Funktioneller OptimalbereichOberes Drittel des Normbereichs
Deutsche Norm (Standard-Labor)Männer 60–180 µg/dl · Frauen 50–170 µg/dl
NORIP / Skandinavische ReferenzMänner 65–175 µg/dl · Frauen 55–160 µg/dl
Einheit: µg/dl. Funktionelle Optimalwerte orientieren sich an OptimalDX / NORIP / Peter Attia — bewusst enger als die deutsche Durchschnittsnorm.
Warum Serum-Eisen wichtig ist
Allein wenig aussagekräftig, nur im Paket mit Ferritin und Transferrinsättigung interpretieren. Morgens nüchtern messen.
Für Sportler & aktive Menschen
Relevanz: Mittel — immer im Paket interpretieren
Serum-Eisen und 70+ Marker auswerten lassen
Lade dein Blutbild hoch und erhalte deinen Gesundheits-Score plus eine KI-gestützte Analyse mit funktionellen Optimalwerten — verständlich erklärt.
Jetzt starten →Quellen
Weitere Marker: Eisenstoffwechsel
Diese Information ist rein edukativ und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Einzelne Werte immer im Kontext des gesamten Blutbilds und der persönlichen Situation bewerten.