Berechneter Wert · Kardiometabolisch
LDL/HDL-Verhältnis verstehen
Verhältnis von transportierendem (LDL) zu schützendem (HDL) Cholesterin — das klassische, gut etablierte kardiovaskuläre Risikoverhältnis.
Formel
LDL / HDL
Idealbereich
< 2,0
Warum wir diesen Wert berechnen: Er macht ein Risiko oder Muster sichtbar, das einzelne Standardwerte allein nicht zeigen — orientiert an funktioneller Medizin (OptimalDX / Attia).
Was du daraus ableiten kannst & Maßnahmen
Beide Seiten lassen sich beeinflussen: gesättigte Fette und raffinierte Kohlenhydrate maßvoll halten, Ausdauertraining und Omega-3 heben das HDL. Bei genetisch hohem LDL wäre eine ärztliche Begleitung sinnvoll.
Zusammenhänge mit anderen Werten
Wird ergänzt durch ApoB (echte Partikelzahl) und Lp(a) (genetisch). Ein gutes Verhältnis bei gleichzeitig hohem ApoB zeigt: die Partikelzahl bleibt trotzdem relevant.
LDL/HDL-Verhältnis in deiner Analyse
Wir berechnen LDL/HDL-Verhältnis automatisch aus deinen Blutwerten und ordnen ihn im Kontext deiner anderen Marker ein — mit klarem Score und KI-Analyse.
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Diese Information ist rein edukativ und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Berechnete Werte immer im Kontext des gesamten Blutbilds und der persönlichen Situation bewerten.