Leber & Niere
GGT verstehen
Sensitivster Marker für oxidativen Leberstress — reagiert früh auf Alkohol und Supplemente
Referenzwerte für GGT
Einheit: U/l. Funktionelle Optimalwerte orientieren sich an OptimalDX / NORIP / Peter Attia — bewusst enger als die deutsche Durchschnittsnorm.
Warum GGT wichtig ist
Steigt bei Fettleber, Medikamenten- und Supplementbelastung früh an — noch vor GPT. Dauerhaft im oberen Normbereich = Handlungsbedarf.
Für Sportler & aktive Menschen
Relevanz: Hoch — besonders bei hohem Supplement-Konsum
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Weitere Marker: Leber & Niere
Diese Information ist rein edukativ und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Einzelne Werte immer im Kontext des gesamten Blutbilds und der persönlichen Situation bewerten.