Hormone

Östrogen (Östradiol E2) verstehen

Östrogen — schützt Herz, Knochen und Gehirn bei Frauen und Männern — schützt Herz, Knochen und Gehirn

Referenzwerte für Östrogen (Östradiol E2)

Funktioneller OptimalbereichFrauen: zyklusabhängig (Lutealphase >100 pg/ml) · Männer: 20–30 pg/ml

Deutsche Norm (Standard-Labor)Frauen: zyklusabhängig · Männer: 20–52 pg/ml

NORIP / Skandinavische ReferenzMänner: 10–40 pg/ml

Einheit: pg/ml. Funktionelle Optimalwerte orientieren sich an OptimalDX / NORIP / Peter Attia — bewusst enger als die deutsche Durchschnittsnorm.

Warum Östrogen (Östradiol E2) wichtig ist

Frauen: Zyklusregulation, Knochendichte, Alzheimer-Prävention. Abfall in Menopause beschleunigt Knochenabbau und kardiovaskuläres Risiko. Männer: Zu hoch = Fatigue, Wassereinlagerung. Zu niedrig = Knochenabbau, Libidoverlust.

Für Sportler & aktive Menschen

Relevanz: Hoch bei Frauen um die Menopause, nach Stressfrakturen

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Quellen

Weitere Marker: Hormone

Diese Information ist rein edukativ und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Einzelne Werte immer im Kontext des gesamten Blutbilds und der persönlichen Situation bewerten.